一到秋冬，就是水果的季节。入冬的时节，最不可错过的应该就是橘子了吧。 橘子，被大众所知的就是含有非常丰富的维生素C，可以说橘子才是最有效果的维生素c的药，而且纯天然无

中药熏蒸是从古代遗留至今的，我国古代就已经有人用中药熏蒸开始治病了，虽然中药熏蒸可以治病，但是在治疗过程也需要重视禁忌，不然很可能会伤害身体。中药熏蒸都有哪些禁忌?

穿心莲是大家都非常熟悉的一种中药材，又名春莲秋柳，一见喜，榄核莲、苦胆草。穿心莲具有免疫抑制的作用，穿心莲对人体的免疫功能的影响比较复杂。那么，穿心莲的功效与作用是什么？穿心莲治病验方有哪些呢？跟随小编一起看看吧...

冬病夏治三伏贴配方是什么?冬病夏治三伏贴就是在夏天的初伏、中伏、末伏这一阶段，采用中医对症的疗法，治疗一些冬天常犯的一些疾病。那么，冬病夏治三伏贴配方是什么呢?一起来看看吧。

车前草是大家都非常熟悉的一款草药，有利水通淋、清热解毒、清肝明目、祛痰、止泻的功效。但是，车前草有一定的副作用，所以在食用之前一定要对它的副作用有一定的了解。那么，车前草的副作用是什么 呢？车前草治病附方有哪些...

天麻是大家经常听到的一种药材，可以用来炖鸡，也可以和鱼头煲汤。天麻不仅可以治疗头痛，而且还具有镇痛和镇静的功效。下面小编就带领各位来了解关于天麻的相关知识并提供天麻的吃法大全，亲们赶紧看看吧！

麦冬是中医传统的药材之一，对人体有很多的好处，而且还可以辅助治疗一些疾病。经常食用麦冬可以调理你的脾胃，解决便秘、改善失眠等作用。那么，麦冬的功效作用是什么？下面东方女性网小编推荐麦冬的8个治病验方...

每年的4-5月，是松树开花的时节。松花粉是松树花蕊生命之源，担负着松树繁衍的重任。包含人体生命长寿所需的全部营养物质，为完美的纯天然保健食品。那么，松花粉的功效与作用是什么？松花粉治病附方有哪些...

石榴皮又称石榴壳，药理研究发现，常吃石榴皮不仅可以补充人体所缺乏的营养成分，而且还能强身健体提高身体素质。那么石榴皮的药用价值是什么？下面大家不妨跟随东方女性网小编一起了解石榴皮的相关知识...

白芍是生活中常见的一种中草药，一般生于山坡、山谷的灌木丛或草丛中。可以用来治疗女性血虚面色萎黄，眩晕心悸，或者月经不调等症。下面大家一起了解白芍的功效与作用，推荐白芍的8个治病验方。

桑葚，味甜多汁，是人们经常吃的水果之一，桑葚每年4月到至6月份，所以5月份正是吃桑葚的大好时期。桑葚对人体的好处非常大，并且，吃桑葚可以预防多种疾病。但是桑葚该怎么吃呢？接下来就由小编带大家一起去了解一下。

如今西红柿非常有受欢迎，因为西红柿的营养价值非常的丰富，我们平时多吃些不仅可以美白肌肤还有抗癌的功效，你可知道空腹吃西红柿对健康有哪些危害呢？现在与小编一起来看文章吧。

十月是柿子成熟的季节，柿子是人们最喜欢的果品之一，你对柿子的功效与作用都有哪些了解呢？怎样吃柿子才是最健康的？现在小编带大家一起来了解吃柿子的好处。

生活中，发生点小病小痛是常有的事情，上医院似乎有些小题大做。有些人既不想上医院，更加不愿意吃药。这时候该怎么办呢？下面，就和您分享正确食用水果防治疾病的妙招。

生活中我们可以通过饮食来调理疾病，有时候身体的一些小病痛，只是因为身体内缺少了一下一些营养元素。所以生病的时候不妨吃点对的东西，多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决恼人的小病痛。中医解读吃8种水果这8大疾病的秘方。

小小偏方治百病，信者不妨试一试，不信只当长见识。

我们的祖先在长期同疾病作斗争的过程中，积累了丰富的经验，发明了许多奇方妙法治疗疾病。现将一些民间治病的奇力妙法介绍如下。

五脏排毒不能代谢试试按摩穴位，下面小编为你详细介绍。从中医上来看，我们体内有很多不同类型的毒素，比如淤血、痰湿、寒气、食积、气郁、湿热等，这些毒素堆积到我们的五脏内，就会加快我们五脏的衰老速度，进而使得受五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经等也一起变得衰老了。

养生保健经常按穴位缓解8种病，下面小编为你详细介绍。现代人一有头痛、胃痛这样的小病，首先想到的就是吃药，其实这些“常见病”如果情况不严重，并不一定要急于吃药，通过传统的中医穴位按摩不仅可以养生保健，还能达到“按到病除”的功效。

冬季寒冷，要注意暖身御寒，特别是体质较弱的女性，冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果。这些穴位在哪里呢?女性冬季按摩保健要找到适合自己的穴位和方法。小编收集了一些中医专家给出的一些适合女性冬季自我按摩保健样的一些穴位，希望大家经常按摩按摩这些穴位，防治疾病，提高自身的抵抗力。

现代人大多处于忙碌的状态，无暇享受生活，更不用说让他们每天去关心自己的身体了，只有身体在出现问题的时候他们才会去吃药打针。而健康是人最大的本钱，拥有了健康才能去创造一切。所以就算再忙也要注意自己的身体，如果说你没有时间，没有多余的金钱去照顾自己的身体，那么不妨学习一下这些不用花钱的养生方法，只要平常做几分钟就会让你更加健康。

中医认为，五个手指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的脏器可能有问题。通过中医按摩养生疗法，可起到防病祛病、养生保健的功效。

艾条在我国已经有了几千年的历史，它操作简便，易于实施，安全性好，价格低廉，正确使用，往往能收到意想不到的效果。中医认为，艾灸不同的穴位和部位可以产生不同的养生作用。无论是调节阴阳、调和气血，还是温通经络，扶正祛邪，都可以帮助人体保持机能的正常，起到保健养生防病治病的作用。

艾灸的一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。很多人认为年轻就是资本，出现了一些小问题不用太在意，其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性又除了不懂养生基本知识外，更不愿意花太多的时间成本在解决身体问题上。

古人认为“以灸散郁，则病随已”，也就是说灸通过解郁的方法来治病防病。“郁”是致病的主要因素，现代社会我们生活在高速发展的社会中，各种各样的压力和不顺心的情绪时刻影响着我们的健康，不堪重负就会生病，甚至精神错乱，自杀。这些形形色色的压力和负荷就是中医所说的“郁”，而艾灸就能够散郁，解郁。

春季，流感即进入高发季节。专家提醒，流感高危人群比如常去人流密集点、去过医院以及抵抗力差的人群应加强防范，预防流感。如不慎发现有喉咙干痒、流鼻涕等感冒初期症状，立即饮醋就发挥巨大功效，紧急扼制感冒。医学专家介绍说：醋是一种生理碱性食品，可以中和酸性反应，从而维持人体内环境的酸碱平衡，提高免疫力。此外，醋含有很强的杀灭细菌、抑制病毒的能力，所以在流感来袭的前期，及时灌下1杯稀释陈醋或市面上的陈醋饮料，不失为救急良方。

消化不良：韭菜、香菜

中医认为肾开窍于耳，肾主内，耳主外，耳健则肾通，肾气充足，肾精盈满，则听觉灵敏。中医经脉研究认为“耳为脉至所聚”，十二筋脉皆通于耳，所以经常按摩耳可达到防病治病的目的。